• Celypha lacunana
• Chrysoesthia drurella
• Chrysoesthia sexguttella
• Gänsefuß-Blütenspanner (Eupithecia sinuosaria)
• Heliodines roesella
• Melden-Blütenspanner (Eupithecia simpliciata)
• Meldeneule (Trachea atriplicis)
• Östliche Steppen-Staubeule (Gracilathetis lepigone)
• Scythris limbella

Gefäßpflanzen Stamm Tracheophyta

Bedecktsamer Unterstamm Angiospermae

Zweikeimblättrige Klasse Magnoliopsida

Nelkenartige Ordnung Caryophyllales

Fuchsschwanzgewächse Familie Amaranthaceae

Unterfamilie Chenopodioideae

Tribus Anserineae

Gattung Blitum

Guter Heinrich Blitum bonus-henricus

Grüner Heinrich

Wilder Spinat

Rainkohl Lapsana communis

Ursprünglich war diese Art den Alpen beheimatet, später gelangte sie als Kulturfolger und durch Verwilderung aus Kultur in das Flachland und wanderte in dörfliche Ruderalgesellschaften ein. Dort kommt sie zerstreut in Unkrautbeständen, vor allem im Umkreis bäuerlicher Siedlungen, an Straßen, Wegen, Zäunen, und Dungstätten vor.

April bis Oktober

Saponine, Oxalsäure, reichlich Mineralien (vor allem Eisen) und Vitamin C (50g der frischen Pflanze decken den Tagesbedarf)

Quelle: Enzyklopädie - Essbare Wildpflanzen
Autoren: S. Fleischhauer, J. Guthmann und R.Spiegelberger
Verlag: atVerlag